Hoy ha sido un gran día de entrenamiento. Lo bueno de hacer deporte, es que a veces compartes grandes momentos con amigos, además de unas vistas espectaculares.
Hoy, me he ido a hacer un running por la mañana, 18 km en 85 minutos por el paseo marítimo de Palma, el Portitxol, etc. Mientras iba a buen ritmo, junto con mi amigo Luis que iba en patines, amigo de toda la vida, he visto a otro amigo de Viena, Anton Wagner. Cuál ha sido mi cara cuando le he visto paseando por ahí. Pese a haber tenido problemas de salud, cada día camina 3-4 horas, y su estado físico y anímico era inmejorable.
Compartir estos momentos son los que hacen del deporte algo especial, y ver lo bien que sienta muchísimo más aún.
Además, al volver hice entrenamiento con Kettlebells, mañana os pongo el vídeo para que tengáis ideas, pues podéis hacerlo con mancuernas también.
Ahora, a entrenar!!!!!!
